Podcast #111: Cómo el CBD puede ayudar a reducir la ansiedad +
Ocho años después, una prueba de 2019 comparó la eficacia de tres dosis de CBD (150 miligramos, 300 miligramos y 600 miligramos) y un placebo en hombres que tomaban un SPST[2]Linares IM, Zuardi AW, Pereira LC, et al. El cannabidiol presenta una curva dosis-respuesta en forma de U invertida en una prueba simulada de hablar en público. Revista brasileña de psiquiatría (Sao Paulo, Brasil : 1999). 2019;41(1):9-14. . En comparación con un placebo, 300 miligramos de CBD redujeron significativamente la ansiedad de los participantes durante el discurso, pero las dosis de 150 miligramos y 600 miligramos no lo hicieron. Estos resultados destacan cómo la dosis puede ser muy variable y que más CBD no es necesariamente más eficaz.
Mientras tanto, otro estudio de 2019 probó el CBD en dosis mucho más bajas que la mayoría de los otros estudios clínicos: algunos participantes consumieron 25 miligramos al día mientras que otros consumieron 50 miligramos o 75 miligramos al día[3]Shannon S, Lewis N, Lee H, Hughes S. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: Una gran serie de casos. Perm J. 2019;23:18-041. . Los investigadores pensaron que dosis más altas podrían ser demasiado caras para que los participantes las mantuvieran en su vida normal y que las dosis bajas seguirían siendo eficaces. Efectivamente, la ansiedad disminuyó en el primer mes para la mayoría de los participantes y se mantuvo baja. La calidad del sueño también mejoró, aunque fluctuó más que la ansiedad. Sólo tres pacientes informaron de efectos secundarios.
Probé el ACEITE DE CBD durante un año para mi ANSIEDAD
El CBD es una sustancia química que se encuentra en la marihuana. El CBD no contiene tetrahidrocannabinol (THC), el ingrediente psicoactivo que se encuentra en la marihuana y que produce un efecto. La formulación habitual del CBD es el aceite, pero también se vende en forma de extracto, líquido vaporizado y cápsulas de aceite. Los alimentos, las bebidas y los productos de belleza son algunos de los muchos productos con infusión de CBD disponibles en Internet.
Actualmente, el único producto de CBD aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos es un aceite de prescripción llamado Epidiolex. Está aprobado para tratar dos tipos de epilepsia. Aparte del Epidiolex, las leyes estatales sobre el uso del CBD varían. Aunque el CBD se está estudiando como tratamiento para una amplia gama de afecciones, como la enfermedad de Parkinson, la esquizofrenia, la diabetes, la esclerosis múltiple y la ansiedad, las investigaciones que respaldan los beneficios del medicamento son todavía limitadas.
El uso del CBD también conlleva algunos riesgos. Aunque suele ser bien tolerado, el CBD puede provocar efectos secundarios, como sequedad de boca, diarrea, disminución del apetito, somnolencia y fatiga. El CBD también puede interactuar con otros medicamentos que estés tomando, como los anticoagulantes.
Aceite de CBD para la ANSIEDAD (REVISIÓN)
Megan Nunn, PharmD, es una farmacéutica comunitaria en Tennessee con doce años de experiencia en el asesoramiento de medicamentos y la inmunización. Le apasiona ofrecer recomendaciones basadas en la evidencia que faciliten las decisiones de salud y mejoren la vida.
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El cannabidiol (CBD) es un cannabinoide. Los cannabinoides actúan en el sistema endocannabinoide del cuerpo para regular la ansiedad, el estado de ánimo y el apetito. El CBD se extrae de las plantas de Cannabis (por ejemplo, Cannabis indica, Cannabis sativa y Cannabis ruderalis). Sin embargo, la planta de cáñamo (Cannabis ruderalis) suele contener mayores cantidades de CBD. El CBD se mezcla con un aceite portador para obtener el aceite de CBD.
El otro componente principal de las especies de Cannabis indica y Cannabis sativa -pero no del Cannabis ruderalis- es el delta-9-tetrahidrocannabinol (THC). El THC puede causar una sensación de euforia, pero también puede provocar otras sensaciones, como la paranoia. El aceite de CBD no debe contener más de un 0,3% de THC, por lo que no suele causar una sensación de euforia, por lo que mucha gente asume que es seguro, aunque puede no serlo, especialmente para poblaciones específicas.
El CBD y la ansiedad
¿Busca algo que le ayude a relajarse, renovarse y revivir? Las Cápsulas Relax CBD de TerraVita combinan 30mg de CBD Premium de amplio espectro (sin THC) por cápsula (30CT) y potentes adaptógenos para ayudar a eliminar el estrés cuando más lo necesitas. Nuestras cápsulas de CBD están diseñadas para ayudar a aliviar la mente y el cuerpo, y lo hace con la combinación de GABA, hongo Reishi y raíz de Ashwagandha – una hierba antigua que ha demostrado reducir los niveles de cortisol (hormona del estrés) en el cuerpo, reduciendo así el estrés y la ansiedad para ayudar a aliviar la tensión y revitalizar su alma.
El CBD, abreviatura de cannabidiol, es un compuesto químico que se encuentra de forma natural en las plantas de cáñamo y que se ha asociado a numerosos beneficios para la salud y el bienestar. Aunque el CBD y el THC pertenecen a la misma familia de cannabinoides, son primos lejanos en cuanto a sus efectos.
Conocido por sus efectos terapéuticos y calmantes, y por ofrecer un sinfín de beneficios, el CBD interactúa con el sistema endocannabinoide humano, que regula las funciones del cuerpo para crear equilibrio y ayudar a alcanzar la homeostasis. El CBD puede ser un remedio eficaz y natural para la vida cotidiana.†
